Fitness, Gesundheit & Test`s

BMI taugt offensichtlich nicht zur gesundheitlichen Risikovorhersage

Laut einer Pressemitteilung des Informationsdienstes Wissenschaft empfiehlt ein Mediziner des Münchner LMU-Klinikums eine neue Messgröße.

Zitat:

"Der BMI spielt keine Rolle für das Schlaganfall-, Herzinfarkt- oder Todesrisiko eines Menschen", betont Dr. Harald J. Schneider von der Medizinischen Klinik der Ludwig-Maximilians-Universität München, Campus Innenstadt, nach einer neuen Studie, die er geleitet hat. Für derlei Risiko-Aussagen eignet sich viel besser der Wert, der sich ergibt, wenn man Taillenumfang durch Körpergröße teilt - kurz WHtR genannt (aus dem Englischen für waist-to-height-ratio).

Zitat Ende

 

Hier geht es zur kompletten PRESSEMITTEILUNG

WHtR-Rechner

Fitness-Com Fitness-Com

Unter Fitness-Com findet ihr jede Menge Tips zu gesunder Ernährung, Fitness-Übungen etc.

Hier ein paar Beispiele:

FIT-O-Meter: eigene Fitness testen

Kalorienrechner: das erklärt sich ja wohl von selbst

Nährwerttabelle: etc.

12-Minuten-Test: auch bekannt unter Cooper-Test

und viele weitere interessante Themen bis hin zum Erwerb von Fitnessgeräten.

 

Einen aktuellen BMI - 3 D - Test findet Ihr unter  http://www.bmi3d.de/rechner.html

Eine BMI Info als *.pdf - Datei findet ihr unter

 

Body Mass Index Informationen (1,5 MB)

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